ハロウェインの準備が終わると、クリスマスが追い込みに
今年は、リースも作ります
材料を買いに、卸売に、色々あり楽しくて
これだけ購入
ポイントは、キラ☆キラ鳥さん
早速、制作始めました
また、お見せしますね
キルトジャパンの本が、新しい感じに
嬉しいような、今までのスタイルも好きだったから微妙
今月から、スポーツクラブ再会
昨年暮れに、やめて久しぶり
膝が悪くなり、整形外科の先生に、ずっと進められて
ようやく、早く、膝がよくなると、スタジオメニューも
まずは、アクアエアロ、メリハリボディーを作るために
戦いですね
クタクタ
水の中は、歩いても、走っても膝が痛くない
どのくらいしたら、メリハリボディに
先は、長いです
忙しいけど、自分のために頑張ります
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クタクタ
